Tortille z kurczakiem i guacamole
TM6 TM5

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.6 (2.3K avaliações )

Ingredientes

Guacamole

  • 5 gałązek kolendry, świeżej
  • 60 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • ¼ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 1 ząbek czosnku
  • 120 g pomidora, pokrojonego na kawałki
  • 450 g awokado, bardzo dojrzałego
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli

Tortilla z kurczakiem

  • 100 g sera cheddar, tartego
  • 120 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • ¼ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 10 g kolendry, świeżej
  • 40 g oleju
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • 230 g piersi z kurczaka, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 12 tortilli pszennych

Nutrição
por 1 porcję
Energia
2689 kJ / 642.7 kcal
Proteína
23 g
Hidratos de carbono
63.7 g
Gordura
35.2 g
Gordura saturada
8 g
Fibra
10.5 g
Sódio
1646.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas