Dispositivos e acessórios
Fisch auf Paprika-Couscous
Preparação 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
4 Rotbarbenfilets, (ca. 700-800 g)Kabeljaufilets (ca. 700-800 g)2
-
Harissa (siehe Tipp)1 TL
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Olivenöl2 ½ EL
-
rote Paprikaschoten in groben Stücken400 g
-
gelbe Paprikaschoten in groben Stücken250 g
-
grüne Paprikaschoten in groben Stücken200 g
-
Couscous250 g
-
Wasser290 g
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Fischfond250 g
-
brauner Zucker¼ TL
-
4 EL frische Petersilie, Blättchen abgezupftfrischer Koriander Blättchen abgezupft4 EL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
43 g
Energia
2054 kJ /
492 kcal
Gordura
10 g
Fibra
13 g
Hidratos de carbono
57 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zu Gast in Marokko
12 Receitas
Áustria
Áustria
Zu Gast in Marokko
12 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Thunfisch mit Kartoffelragout
50min
Fischcurry
45min
Fisch-Reis-Auflauf
1h 20min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)
50min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55min
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1h 20min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1h
Pute mit Mangold und Pilzen
45min
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2h
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min