Nuggets agli anacardi

Nuggets agli anacardi

4.4 5 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
25 pezzi

Ingredientes

  • 100 g di ceci secchi
  • 100 g di anacardi non salati
  • 600 g di petto di pollo a dadini (3-4 cm)
  • 50 g di pomodori secchi sott'olio
  • 50 g di pane bianco in cassetta a pezzi (3-4 cm), precedentemente ammollato in acqua e ben strizzato
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 50 g di latte
  • 30 g olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 pezzo

Proteína 7.7 g
Energia 351 kJ / 84 kcal
Gordura 3.5 g
Fibra 0.8 g
Hidratos de carbono 5.6 g

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