Poulet aux gombos à la brésilienne

Poulet aux gombos à la brésilienne

3.8 4 avaliação

Preparação 25min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

300 g de gombos verts frais
le jus d'un citron jaune
1 piment rouge frais épépiné
100 g d'oignon coupé en morceaux
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
1140 g de pilons de poulet, avec la peau (env. 10)
1 c. à café de fond de volaille

1 cube de bouillon de poule
150 g de tomates concassées en conserve
50 g de bière pur malt
1 feuille de laurier déshydratée
1 c. à café de sel
20 g de vinaigre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 895.2 mg

Proteína 54.1 g

Energia 2432.3 kJ / 581.3 kcal

Gordura 34 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 8.2 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade au Brésil 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Porc vindaloo

2h 30min

Poulet à la pékinoise

45min

Poulet à la sauce épicée

50min

Colombo de porc

1h 15min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Cachupa au porc et aux haricots

14h 15min

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

45min

Curry de poulet du Mozambique

45min

Mafé de poulet

1h

Féroce d'avocat

30min

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9h 15min

Bœuf carottes vietnamien

1h 20min