Curry z soczewicy z kurczakiem

Curry z soczewicy z kurczakiem

4.4 113 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 35min

4 porcje

Ingredientes

4 łyżki curry, mielonego
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
30 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
40 g cebuli przekrojonej na pół
1 liść laurowy, suszony
20 g przecieru pomidorowego
200 g jogurtu naturalnego
200 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 57 g

Energia 2610 kJ / 624 kcal

Gordura 22 g

Fibra 14.5 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA Z DROBIU 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chana masala

Chana masala

35min

Biryani z jagnięciną

Biryani z jagnięciną

1h 20min

Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)

Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)

1h 15min

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem

45min

Kokosowy dhal z soczewicy

Kokosowy dhal z soczewicy

20min

Dal makhani

Dal makhani

13h 20min

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30min

Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

50min

Indyjski kurczak w jogurcie

Indyjski kurczak w jogurcie

1h

Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy

Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy

50min

Kurczak garam masala z ryżem

Kurczak garam masala z ryżem

1h

Kurczak w jogurtowym sosie curry

Kurczak w jogurtowym sosie curry

40min