Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 350 g zielonej soczewicy, suszonej, namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
- 100 - 120 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 główka czosnku, umyta i nieobrana
- 1 liść laurowy, suszony
- 100 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 5 mm plastry
- 100 g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 700 g wody
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego, do smaku
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1730.8 kJ / 414 kcal
- Proteína
- 21.6 g
- Hidratos de carbono
- 45.2 g
- Gordura
- 17.2 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 931.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 Min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Curry z soczewicą (dal)
40 Min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 Min
Wegetariańskie chili
1 godz. 5 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Wegańskie "chili con carne"
1hod.