Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Dosen Kichererbsen (Abtropfgew. je 265 g)
- 60 g Tahin
- 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 50 g Gemüsebrühe, flüssig
- 2 - 3 EL Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Salatgurke, in Stiften
- 1 Fladenbrot, in Stücken
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1716 kJ / 410 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 9 g
- Sódio
- 961 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Weiße-Bohnen-Dip
20 Min
Hummus von Rote Bete
15 Min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1 Std.
Rote-Bete-Hummus
50min
Auberginen-Dip
50min
Tabouleh
15 Min
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Kichererbsencreme
9h 45min
Kichererbsenpaste - Humus
13 godz.
Hummus
10 Min
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5min