Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

Nenhuma avaliação
Preparação 5min
Total 5min
2 doses

Ingredientes

  • mel (opcional)
    20 g
  • mix super germinados ómega 3
    15 g
  • protéina de cânhamo
    15 g
  • amoras
    50 g
  • framboesas
    50 g
  • mirtilos
    50 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • água de coco
    300 g

Nutrição por 1 dose

Energia 107 kcal / 0 kJ
Proteína 4 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...