Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 20min

8 porcí

Ingredientes

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Sódio 89.3 mg

Proteína 16.3 g

Energia 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Gordura 23 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 51.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Moučníky 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Veganské banánové cookies

Veganské banánové cookies

1h 5min

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1h 45min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2h

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

10min

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5min

Celozrnný chléb s pivem a datlemi

Celozrnný chléb s pivem a datlemi

2h 40min

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Nenhuma avaliação

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1h 10min

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1h