Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.8 148 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 verres

Ingredientes

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 2.5 g

Energia 533 kJ / 127 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 19.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

5 Min

Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

12 Std.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 Min

Smoothie avocat, ananas, vanille

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 Min

Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 Min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 Min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 Min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 Min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min