
Dispositivos e acessórios
Smoothie mangue, ananas, gingembre
Preparação 5min
Total 10min
4 verres
Ingredientes
-
10 g de gingembre frais
-
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
-
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
200 g de lait
-
20 g de sucre (opcional)
Nutrição por 1 verre
Energia
125.3 kcal /
528.8 kJ
Proteína
2.5 g
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
23 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
1.3 g
Sódio
44.3 mg
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