Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 54 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

6 portions

Ingredientes

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.7 g

Energia 541 kJ / 129 kcal

Gordura 11.7 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ALTERNATIVE SIDES 11 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Simple Ideas 201 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

40min

Danish Split Pea Soup

1h

Saag Paneer

13h

Refried Beans

20min

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30min

Miso and Honey-roasted Aubergine

1h

Teriyaki Salmon Burgers

45min

Seed and Nut Bread

1h 30min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min