Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g dates, pitted
- 90 g bananas, sliced
- ½ vanilla pod, seeds only
- 300 g tinned coconut milk, shaken
- 100 g coconut milk drink (in carton)
- 150 g ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
- desiccated coconut, for garnishing
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 688 kJ / 165 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Hidratos de carbono
- 9.9 g
- Gordura
- 13.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Acidic Juice
5min
Green smoothie
10min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Apple Crumble Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Galapagos Mocktail
10min
Chocolate-Centred Dumplings with Cherry Sauce
1h 30min
Green Tea Smoothie
10min
Mango Cappuccino
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Pineapple and Ginger Juice
5min
Carrot Juice
5min