Dispositivos e acessórios
Pstruh se zelenou čočkou
Preparação 20min
Total 35min
4 porce
Ingredientes
-
40 gramů šalotky
-
2 plátky anglické slaniny
-
70 gramů mrkve
-
70 gramů pórku
-
200 gramů zelené čočky propláchnuté
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
-
1 snítka tymiánu, čerstvého
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500 gramů zeleninového vývaru500 gramů vody
-
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
31.43 g
Energia
1221 kJ /
291 kcal
Gordura
9.15 g
Fibra
1.9 g
Hidratos de carbono
33.75 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ryby
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min