Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

4.7 12 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
500 g
Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert
500 g
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Schafmilch-Joghurt
180 g
Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
50 g
Minze, getrocknet, gehackt
½ TL
Salz
½ TL
Ahornsirup
½ TL
Ras el Hanout
½ TL
Tahina
1 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Zitronensaft
2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g

Energia 596 kJ / 143 kcal

Gordura 9 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Schneller Alltag 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

20min

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25min

Gemüsesalat im Glas

20min

Kräutertopfen

15min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10min

Fenchelsalat mit rosa Pfeffer

10min

Gelber Fisolensalat

40min

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

40min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min

Fisolengulasch

1h 10min

Krautsuppe

55min