Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

3.0 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 35min

6 porcí

Ingredientes

Vinaigrette

100 gramů vody
100 gramů bílého balsamico octa
50 gramů cukru
50 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli
2 špetky pepře, černého, mletého
1 čajová lžička sušené bazalky

Salát

500 gramů vody
1 čajová lžička soli
500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
50 gramů piniových oříšků
200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 6 g

Energia 929 kJ / 222 kcal

Gordura 13 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Chřest 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15min

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35min

Mexický quinoa salát

30min

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Nenhuma avaliação

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Vafle à la frittata

1h 20min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Podzimní dýňový salát

10min

Mostrar tudo

Mostrar tudo