Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

3.0 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 35min

6 porcí

Ingredientes

Vinaigrette

100 gramů vody
100 gramů bílého balsamico octa
50 gramů cukru
50 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli
2 špetky pepře, černého, mletého
1 čajová lžička sušené bazalky

Salát

500 gramů vody
1 čajová lžička soli
500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
50 gramů piniových oříšků
200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 6 g

Energia 929 kJ / 222 kcal

Gordura 13 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Chřest 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čočkový salát

2h 45min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Čočkový salát s lilkem

40min

Letní veganské rolky

35min

Brokolicový salát s goji

10min

Veganské empanadas s paprikou a houbami

1h 20min

Salát detox

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72h 30min

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

Nenhuma avaliação

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Nenhuma avaliação

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo