Dispositivos e acessórios
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Preparação 45min
Total 1h 5min
4 porties
Ingredientes
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (opcional) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Dificuldade
avançadas
Nutrição por 1 portie
Proteína
42 g
Energia
2512 kJ /
600 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6.5 g
Hidratos de carbono
60 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Kleine aspergeflans
55min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Champignontaart
45min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45min
Zalm in korst met citroen risotto
45min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Bloemkoolrijst poke bowl
Nenhuma avaliação