Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

2.5 2 avaliações
Preparação 20min
Total 55min
4 porties

Ingredientes

Gebakken kippendijen met kruidensalsa
  • kippendijen, met vel
    4
  • zout
    1 tl
  • teentjes knoflook
    3
  • gedroogde chilivlokken (opcional)
    ½ tl
  • citroenen zeste en sap
    1 - 2
  • olijfolie
    30 g
  • verse peterselie (ong. 5 g)
  • verse koriander enkel de bladeren
    10 g
  • rode wijnazijn
    10 g
  • sjalot
    60 g
Witte bonen sla met rucola pesto
  • geschaafde amandelen
    30 g
  • Parmezaanse kaas
    25 g
  • rucola
    100 g
  • teentje knoflook
    1
  • zout
    1 snuifje
  • citroensap, vers geperst
    20 g
  • olijfolie
    40 g
  • grote witte bonen, uit blik met vocht (bv. boter bonen/Cannellinibonen)
    800 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portie

Proteína 55 g
Energia 2981 kJ / 712 kcal
Gordura 43 g
Fibra 5.8 g
Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...