Pain aux graines de lin

Pain aux graines de lin

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Preparação 15min

Total 1h 30min

20 tranches

Ingredientes

400 g de blé en grains
100 g de graines de lin
1 c. à café de sel
½ c. à café de sucre
½ cube de levure fraîche (20 g)
350 g d'eau tiède
40 g d'huile d'olive et un peu pour le moule

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 tranche

Proteína 4 g

Energia 439 kJ / 105 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 13 g

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