Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de banane
- 200 g d'eau
- 60 g de kiwi épluchés
- 100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
- 20 g de flocons d'avoine
- 1 c. à café de graines de chia
- 2 dattes dénoyautées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 151 kcal / 632 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Fibra
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Booster d'immunité
5min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie à la mangue
10min
Smoothie
5min
Cheesecake cuit
3h 10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Muffins au chocolat et noix de pécan
30min
Jus détox anti-oxydant
10min
Jus détox pomme et poire
10min