Dispositivos e acessórios
Knapperige granola
Preparação 1h
Total 2h
50 porties
Ingredientes
-
havervlokken600 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot60 g
-
tarwekiemen100 g
-
zonnebloempitten gepeld60 g
-
sezamzaadjes70 g
-
pompoenpitten gepeld30 g
-
notenmengeling (bv. hazelnoten, pecanoten, walnoten, cashewnoten, pistachenoten, amandelnoten, pindanoten) (zie tips)200 g
-
lijnzaad70 g
-
rozijnen250 g
-
speltvlokken180 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
honing100 g
-
210 g zonnebloemoliekokosolie210 g
-
volle melk60 g
-
gerstemoutstroop (zie tips)100 g
-
fijn zout1 tl
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
4.1 g
Energia
697 kJ /
167 kcal
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 Receitas
Benelux
Benelux
Power Food
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Rode kool met appel
1u. 10min
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Geen beoordelingen
Soep met zeeduivel en garnalen
1u.
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1u. 10min
Gevulde kalkoen met veenbessensaus
Geen beoordelingen
Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien
2u. 15min
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1u. 10min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1u. 10min
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Chocolade hazelnootpasta
2u.
Mousse van tonijn
10min