Dispositivos e acessórios
Veelzijdige stevige soep
Preparação 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (opcional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porties
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Het Basiskookboek
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Champagne en bessen trifle
3h 40min
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1h
Butternut en gembersoep
35min
200 g prei fruiten
20min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30h
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Knapperige granola
2h
Mosselen in romige witte wijnsaus
45min
Courgettesoep met munt
35min