Dispositivos e acessórios
Veelzijdige stevige soep
Preparação 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (opcional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porties
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Het Basiskookboek
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Kreplach
55 min
Minestrone
45 min
Gorgonzola-ijs met gebakken peren en geroosterde walnoten
14 godz. 15 min
Verse kaas met walnoten en weibrood
12 godz. 15 min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50 min
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1 godz. 45 min
Veelzijdige gladde soep
45 min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Brak ocen
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
24 godz. 30 min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 godz. 5 min
Groentensoep
35 min