Dispositivos e acessórios
Bœuf laab
Preparação 10min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
230 g de riz gluant
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g d'oignons de printemps en morceaux
-
100 g d'haricots verts frais
-
1 piment frais rouge ou vert, épépiné
-
20 g de gingembre frais en morceaux (2 cm)
-
1 brin de citronnelle fraîche finement tranché
-
2 citrons verts
-
10 g d'huile d'olive
-
400 g de bœuf haché
-
3 - 4 c. à soupe de sauce soja selon votre goût
-
2 - 3 c. à soupe de sauce de poisson selon votre goût
-
1 c. à soupe du sucre glace
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel fin selon votre goût
-
100 g de pousses de soja, conservé
-
30 g de menthe fraîche finement ciselée
-
30 g de coriandre fraîche finement hachée
-
30 g de basilic Thaï, frais finement ciselé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
23.8 g
Energia
1231 kJ /
294 kcal
Gordura
12.5 g
Hidratos de carbono
21.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saveurs d'Asie
10 Receitas
Benelux
Benelux
Saveurs d'Asie
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Curry vert de poulet
55 min
Pad Thai au poulet
20 min
Rouleaux de printemps
55 min
Roulés de dinde au gorgonzola
1 h
Steak tartare
30 min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 min
Soupe thaïe aux nouilles
35 min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2 h
Chili de boeuf et feta au citron
45 min
Curry thaï rapide au poulet
40 min