
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
ou 500 g fasole verde congelată tăiată segmente - 250 g roșii cherry tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 360 kcal / 1504 kJ
- Proteína
- 30 g
- Gordura
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Coquito (Lichior portorican de ouă)
Nenhuma avaliação
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Nenhuma avaliação
Salată cu paste și năut
25min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Supa mirilor
1h 15min
Plăcintă cu carne de vită și bere
1h 40min
Tapenade
10min
Salată de fasole albă
5min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Bolul cu ton și avocado
45min