Dispositivos e acessórios
Uova e lenticchie con salsa al caprino
Preparação 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di olio di oliva
-
80 g di scalogno
-
150 g di porro (solo la parte bianca), a pezzi
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
550 g di acqua
-
200 g di lenticchie di Puy secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 uova
-
100 g di caprino
-
70 g di yogurt greco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
29 g
Energia
2076 kJ /
496 kcal
Gordura
28 g
Fibra
11 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Medioriente vegetariano
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Pasticcio di patate, funghi e anacardi (senza lattosio)
1h 35min
Cipolle ripiene di verdure
1h 20min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1h
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Sformato di fagioli dell'occhio
50min
Insalata messicana estiva
35min
Indivia belga gratinata
1h 20min
Purè di fagioli alla paprika
25min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50min