
Dispositivos e acessórios
Uova e lenticchie con salsa al caprino
Preparação 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di olio di oliva
-
80 g di scalogno
-
150 g di porro (solo la parte bianca), a pezzi
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
550 g di acqua
-
200 g di lenticchie di Puy secche
-
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 uova
-
100 g di caprino
-
70 g di yogurt greco
Nutrição por 1 porzione
Energia
496 kcal /
2076 kJ
Proteína
29 g
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
27 g
Fibra
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Medioriente vegetariano
10 Receitas
Itália
Itália