Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g de concombre, épluché et coupé en morceaux
- 1 ½ c. à café de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
-
400
g de yaourt à la grecque
ou 400 g de yaourt nature, 10% m.g. min. - 2 c. à soupe de crème aigre
- ¼ c. à café de poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 407 kJ / 97 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 8.4 g
- Fibra
- 0.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gaspacho concombre-feta
10min
Guacamole
5min
Houmous
10min
Guacamole
5min
Houmous de betterave
13h 35min
Tzatziki
3 godz. 5 min
Houmous
3h 30min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Concombre tzatziki
5min
Tzatziki comme en Grèce
40 min
Houmous classique ou à la betterave
10min