Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g de courgettes, en tronçons de 3 cm
- 400 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de ricotta
- 60 g d'olives noires dénoyautées et en lamelles
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 728 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 16 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Velouté carottes, navets et chorizo
25 min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30 min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1h 10 min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min
Velouté de lentilles vertes à la feta
35min
Velouté de carottes à la coriandre
35min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40min
Velouté de courgette et roquette
35min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min