Soupe de brocolis aux amandes grillées

Soupe de brocolis aux amandes grillées

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Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
600 g de brocoli détaillé en fleurettes
400 g d'eau
du sel
du poivre moulu
100 g d'amandes effilées
150 g de fromage frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14 g

Energia 1374 kJ / 331 kcal

Gordura 25 g

Hidratos de carbono 7 g

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França

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