Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 25min

5 porcí

Ingredientes

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (opcional)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 16 g

Energia 614 kJ / 147 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plníme! 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Nenhuma avaliação

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1h 25min

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15min

Paštikové penízky

Paštikové penízky

1h 15min

Čokoládová roláda – housenka

Čokoládová roláda – housenka

3h 15min

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Nenhuma avaliação

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

50min

Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou

Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou

35min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Ořechovo-kokosové sušenky

Ořechovo-kokosové sušenky

50min

Kokosovo – limetkové sušenky

Kokosovo – limetkové sušenky

1h

Musaka

Musaka

1h 55min