Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

Aυγά μάτια στον ατμό

Τσιπούρες λαδολέμονο