Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

6 κομμάτια

Ingredientes

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 7 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 6 g

Fibra 0.1 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Receitas
Internacional

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Ζεστή σοκολάτα

10 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 Min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 Min

Χυμός Smoothie

5 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 Min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35 Min

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25 Min