![Alheiras ao vapor com arroz de grelos Alheiras ao vapor com arroz de grelos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D1F14B99-3EC6-489A-9757-5C6676E45626/Derivates/AC6055EA-587B-4E55-A839-05FB9415F1C3.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g arroz agulha
- 200 g grelos descongelados
- 4 alheiras
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 4316.9 kJ / 1031.8 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 55.7 g
- Gordura
- 73.2 g
- Gordura saturada
- 24.2 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 2076.5 mg
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