
Dispositivos e acessórios
Timbales de brócoli
Preparação 10min
Total 45min
8 raciones
Ingredientes
-
de agua750 g
-
de ramilletes de brócoli400 g
-
huevos4
-
de nata (mínimo 30% de grasa)150 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
Nutrição por 1 ración
Energia
113 kcal /
473 kJ
Proteína
4.9 g
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
5.1 g
Sódio
495.7 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Revista Thermomix nº 171
35 Receitas
Espanha
Espanha