
Dispositivos e acessórios
Timbales de brócoli
Preparação 10min
Total 45min
8 raciones
Ingredientes
-
750 g de agua
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
4 huevos
-
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
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1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Nutrição por 1 ración
Energia
113 kcal /
473 kJ
Proteína
4.9 g
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
5.1 g
Sódio
495.7 mg
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Revista Thermomix nº 171
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Espanha
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