Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

4.7 18 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

25 morceaux

Ingredientes

300 - 400 g de courgettes tendres, non épluchées
250 g de saumon frais détaillé en dés (2 x 2 cm)
50 g de vin blanc sec
1 c. à café de fumet de poisson
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de graines de cumin
40 g de crème liquide 30-40% m.g.
40 g de fromage blanc nature
1 filet d'huile d'olive extra vierge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau

Proteína 3 g

Energia 132 kJ / 32 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les tapas 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Cabillaud au pistou et légumes confits

50min

Mille-feuilles de poivrons et crème aux herbes

2h 30min

Déclinaisons autour de la mer

30min

Aumônière de moules aux petits légumes

1h 10min

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

30min

Tartelette mozzarella-fleur de jambon d'Aoste

50min

Verrines estivales

12h

Tuiles aux crevettes

40min

Sole, farce mousseline aux petits légumes

1h 55min

Filet de lieu jaune en croûte d'aneth

50min

Tartelette fine aux épinards, glace poivron-gorgonzola

12h

Filet de bar sauce aux courgettes

1h