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Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry
Preparação 20min
Total 30min
25 morceaux
Ingredientes
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300 - 400 g de courgettes tendres, non épluchées
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250 g de saumon frais détaillé en dés (2 x 2 cm)
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50 g de vin blanc sec
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1 c. à café de fumet de poisson
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½ c. à café de curry en poudre
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¼ c. à café de graines de cumin
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40 g de crème liquide 30-40% m.g.
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40 g de fromage blanc nature
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1 filet d'huile d'olive extra vierge
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 morceau
Proteína
3 g
Energia
132 kJ /
32 kcal
Gordura
2 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
1 g
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