Xerém di mais con tonno

Xerém di mais con tonno

4.5 4 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
200 g di cipolla a pezzi
30 g di strutto
800 g di latte di cocco
250 g di farina di mais, bramata

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 34 g

Energia 3355.5 kJ / 802 kcal

Gordura 49 g

Hidratos de carbono 54 g

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