Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.3 4 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 40min

40 rodajas

Ingredientes

150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca

20 g de levadura seca
1 cucharadita de miel
350 g de harina de espelta integral
2 cucharaditas de sal
40 g de vinagre de manzana
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

de semillas de zapallo
50 g de semillas de sésamo
5 g de mantequilla para engrasar el molde
20 g de avena

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 rodaja

Proteína 3 g

Energia 312 kJ / 75 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La Magia de Thermomix® 70 Receitas
Internacional

Tentaciones al horno 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pancitos integrales con nueces

Pancitos integrales con nueces

40min

Ensalada templada de arroz integral

Ensalada templada de arroz integral

35min

Galletas con chips de chocolate sin azúcar

Galletas con chips de chocolate sin azúcar

2h 20min

Guefilte fish

Guefilte fish

45min

Mermelada de pera y manzana

Mermelada de pera y manzana

30min

Helado de plátano

Helado de plátano

8h 5min

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1h 30min

Panecillos de espelta

Panecillos de espelta

16h 30min

Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

2h

Galletas de almendra con pepitas de chocolate

Galletas de almendra con pepitas de chocolate

40min

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

23h 30min

Pizza integral con tomate y mozzarella

Pizza integral con tomate y mozzarella

1h