Crumble de banana e pera

Crumble de banana e pera

4.6 41 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
6 doses

Ingredientes

  • amêndoa c/ pele
    50 g
  • flocos de trigo integral
    60 g
  • manteiga fria
    70 g
  • açúcar mascavado escuro
    40 g
  • peras descascadas e cortadas em cubos
    3
  • bananas cortadas às rodelas
    3
  • limão só o sumo
    1
  • quadrados de chocolate p/ culinária
    12

Nutrição por 1 dose

Energia 344 kcal / 0 kJ
Proteína 5 g
Gordura 39 g
Hidratos de carbono 19 g

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