Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice
4.2 31 avaliação
Preparação 25min
Total 1h
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Fish Spice
  • dried oregano
    1 Tbsp
  • dried basil
    1 Tbsp
  • garlic powder
    1 Tbsp
  • paprika
    ½ Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
Rice and Fish
  • onions quartered
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • red pepper quartered
    1
  • green pepper quartered
    1
  • yellow pepper quartered
    1
  • bacon lardons
    125 g
  • olive oil
    30 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • water
    1000 g
  • long grain rice
    200 g
  • hake fillets (approx. 125 g each)
    4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g
Energia 2028 kJ / 483 kcal
Gordura 17 g
Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOUTH AFRICAN 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Steamed Salmon Parcels

4.6(38)

55min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2(129)

35min

Spaghetti Arrabiata with Tuna

4.7(56)

30min

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

4.2(41)

45min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(469)

1h

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

4.3(18)

35min

Tomato and Haddock Rice

3.9(44)

50min

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

4.5(8)

50min

Pork with Spinach Lentils

4.3(48)

20min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.6(30)

50min

Greek Chicken with Orzo and Feta

4.7(170)

2h

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

4.6(89)

55min