Quiche de brócoli y salmón

Quiche de brócoli y salmón

4.6 30 avaliação

Preparação 20min

Total 1h

8 porciones

Ingredientes

Masa

350 g de harina
130 g de mantequilla fría, en trozos
70 g de agua
1 cdita de sal
1 cdita de azúcar

Relleno

200 g de queso manchego en trozos
100 g de salmón ahumado
4 huevos
500 g de agua
300 g de brócoli cortado en pequeños arbolitos
100 g de crema para batir (min 30% de grasa)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 17 g

Energia 1982 kJ / 472 kcal

Gordura 27 g

Hidratos de carbono 39 g

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