Guiso de garbanzos con verduras

Guiso de garbanzos con verduras

4.6 482 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo de pollo
200 g de patatas (en trozos pequeños)
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 12.6 g

Energia 1212 kJ / 290 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 8.3 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legumbres 12 Receitas
Espanha

Legumbres 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45min

Garbanzos con verduras y arroz

45min

Garbanzos con arroz

35min

Judías blancas a la toscana

35min

Lentejas con arroz

40min

Alubias con gambas

20min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Garbanzos con chistorra

40min

Alubias con bacalao

30min

Patatas guisadas con champiñones

45min

Judías blancas a la hortelana

45min

Lentejas guisadas

50min