Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Proteína
- 32.2 g
- Hidratos de carbono
- 26.5 g
- Gordura
- 46 g
- Fibra
- 5.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 Min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2h
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 godz. 55 min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Sauté z cielęciny
1h 25 min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h 10min
Pilaw z porem i indykiem
30 min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min