
Versões compatíveis
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La pâte à pain
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 130 g d'eau
- 250 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 1 c. à soupe d'huile de sésame toasté
- ½ c. à café de sel
La garniture au poulet et épinards
- 80 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre frais coupé en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 150 g de champignons frais émincés en lamelles
- 300 g de poulet coupé en petits morceaux fins
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe sauce de soja
- 1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'épinards frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche haché
La sauce teriyaki
- 50 g de sauce de soja
- ½ c. à café de fécule de maïs
- 30 g de miel
Le montage
- 500 g d'eau
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 320.9 kcal / 1342.9 kJ
- Proteína
- 15.5 g
- Gordura
- 14.1 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Fibra
- 3.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bouchées au porc
1h 5min
Bao burger au porc et aux légumes
3h
Tortillas de blé et veau épicé
1h 15min
Nikumans
1h 30min
Hamburger au poulet
4h 30min
Petits pains farcis au porc (baozi)
2h 15min
Raviolis pékinois
1h
Petits pains au porc (nikumans)
2h
Ravioli vapeur au porc et au chou
1h 40min
Pain indien (naan)
1h 50min
Bahn bao vapeur à la viande
2h 55min
Pain pita
1h 30min