Piadina integrale farcita

Piadina integrale farcita

4.5 122 avaliações

Preparação 30min

Total 40min

6 pezzi

Ingredientes

250 g di semola integrale di grano duro
50 g di farina tipo 00 + q.b.
140 g di acqua
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 cucchiaini rasi di sale
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 10.3 g

Energia 1134 kJ / 271 kcal

Gordura 8.8 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 37.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il pieno di fibre 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Farina di farro

10min

Biscotti integrali al cioccolato fondente

2h

Pasta frolla al farro (vegan)

2h 40min

Panini integrali alle erbe

4h 45min

Cracker di segale farciti

2h

Panini integrali alle erbe (TM6)

45min

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

40min

Biscotti integrali all'avena

1h 10min

Pane integrale ai semi vari

4h 10min

Pane integrale in cassetta

4h

Pane ai cereali con i semi

3h 10min

Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)

4h