Nuggets de pavo y yogur

Nuggets de pavo y yogur

4.1 30 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
30 unidades

Ingredientes

  • de semillas de sésamo
    50 g
  • de pan rallado
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • cebolla en trozos
    100 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    7 - 8 ramitas
  • de queso gouda en trozos
    50 g
  • de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
    450 g
  • huevos
    3
  • yogur natural
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de agua
    500 g
  • de harina para rebozar
    30 g
  • aceite de oliva para freir

Nutrição por 1 unidad

Energia 182 kcal / 761 kJ
Proteína 4 g
Gordura 14.7 g
Hidratos de carbono 8.7 g
Fibra 0 g

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