Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

3.0 72 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

150 g de poivron coupé en gros morceaux
80 g d'oignon coupé en gros morceaux
40 g d'huile d'olive
160 g de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
230 g de riz long
5 - 10 g d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
130 g de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
100 g de carotte coupée en petits cubes
600 g d'eau
origan frais pour la finition

basilic frais, pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g

Energia 1342 kJ / 319 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Paella végétarienne

50min

Gratin de lentilles corail

1h 20min

Riz à la sauce tomate et au thon

30min

Couscous de courgettes, tomates et fenouil

45min

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1h 35min

Ratatouille aux lentilles

50min

Farfalle aux couleurs italiennes

30min

Pizza roulée aux champignons et aux poivrons

2h 15min

Pizza à la pomme de terre et aux légumes

2h

Lasagne aux légumes

1h 15min

Couscous du soleil

1h

Tarte ratatouille

2h 30min