Queijo fresco e pão de cereais
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Queijo fresco e pão de cereais

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Ingredientes

Queijo fresco

  • 1000 g leite do dia
  • 100 g leite em pó gordo
  • 1 pitada de sal
  • 25 gotas de coalho líquido

Pão de cereais

  • 1 pitada de sal
  • 100 g farinha integral ou especial p/ pão de sementes
  • 400 g farinha tipo 65
  • 20 g fermento de padeiro fresco
    ou 1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • 50 g sementes variadas (linhaça, sésamo, girassol)

Nutrição
por 100 g
Energia
1407 kJ / 334 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
62 g
Gordura
5 g
Fibra
4 g

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