Insalata di taccole e ceci in vasetto

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.7 38 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porzioni

Ingredientes

50 g olio extravergine di oliva
300 g di pomodori datterino a metà
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico zucchero
500 g di acqua
300 g di taccole
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4.2 g

Energia 619 kJ / 148 kcal

Gordura 9.3 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 11.9 g

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