Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

4.1 127 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
4 portions

Ingredientes

  • 40 g d'huile d'olive
  • 100 g de chorizo
  • 3 gousses d'ail pelées et coupées en deux
  • 250 g d'eau
  • 500 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
  • 400 g de dinde émincée
  • 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
  • du sel

Nutrição por 1 portion

Energia 362 kcal / 1513 kJ
Proteína 33 g
Gordura 21 g
Hidratos de carbono 10 g

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