Crema de acelgas y piñones

Crema de acelgas y piñones

3.9 170 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para dorar los piñones)
100 g de cebolla
200 g de patata cortada en trozos
500 g de agua
1000 g de acelgas troceadas
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
125 g de yogur natural
30 g de piñones

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 5.91 g

Energia 710 kJ / 170 kcal

Gordura 11.01 g

Fibra 2.96 g

Hidratos de carbono 11.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cremas calientes 11 Receitas
México

Cremas calientes - Vol. II 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50min

Sopa fría de pepino al eneldo

5min

Tortilla de coliflor

40min

Moussaka de pollo

50min

Pizza de coliflor

40min

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45min

Cocción de alubias

9h 20min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45min

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1h

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min

Pavo al curry con arroz

30min

Acelgas en adobillo

40min