Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de beurre
- 350 g de pousses d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 370 g de lait
- 120 g de farine de blé et 1 c. à soupe pour le moule
- 3 œufs
- 160 g de fromage frais à l'ail et aux fines herbes
- 50 g de pignons de pin
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 365 kcal / 1521 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
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